Deftiges Milchomelette
Mit pikanter Pilzfüllung
Zutaten für 4 Portionen
- 1 rote Zwiebel
- 4 Scheiben Frühstücksspeck
- 200 g Champignons
- Salz, Pfeffer aus der Mühle
- Kümmel, gemahlen
- Chilipulver
- Majoran
- 8 Eier
- Muskatnuss, gemahlen
- 200 ml Fit-Milch, 0,7 %
- 2 TL Butter
- 4 Zweige Majoran
Nährwerttabelle
| Nährwerte pro Portion | |
|---|---|
| Brennwert | 968 kJ / 232 kcal |
| Fett | 14,9 g |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| Eiweiß | 17,1 g |
| Broteinheit(en) | 0,5 |




