Fit-Smoothies

Fit-Smoothies

Mit Früchten der Saison

Zutaten für 2 Portionen

  • 200 ml Fit-Milch, 0,7 %
  • 1 EL  Honig, Zucker oder Ahornsirup
  • 500 g Joghurt, 1,5 % Fett
  • Früchte nach Geschmack und Saison, wie z.B. 300 g Erdbeeren, 250 g Heidelbeeren, 2 Pfirsiche oder 1 Banane
Drucken

Die Zubereitung

Schritt 1
 

Die Fit-Milch mit z.B. Honig in einen Mixer geben und gut vermischen.

 

Schritt 2
 

Den Joghurt sowie die vorbereiteten Früchte zugeben und zu einer glatten Masse verrühren. 

 

Schritt 3
 

Den fertigen Smoothie in zwei Gläser füllen. 

 

Wir wünschen einen guten Appetit!