Schon gewusst? Nach einer ausgiebigen Party-Nacht kann ein Glas Milch wahre Wunder wirken! Die in Milch enthaltenen Proteine und Fette legen sich wie ein Schutzfilm auf die Magenschleimhaut und verlangsamen so die Alkoholaufnahme. Außerdem liefert Milch wertvolle Mineralstoffe wie Kalium und Kalzium. Sie gleichen die durch Alkohol verursachten Verluste aus und regulieren so den Elektrolythaushalt im Körper. Mit einem Wasseranteil von rund 87 Prozent hilft Milch zudem Dehydrierung vorzubeugen – eine der Hauptursachen für den gefürchteten Kater.
